Basic Coaching Application

Αίτηση Συνεργασίας - Online Coaching

Σ' ευχαριστώ για το ενδιαφέρον και τον χρόνο σου.

Πριν αποφασίσουμε να συνεργαστούμε θέλω να είσαι σίγουρος/η για την επιλογή σου και να καταλάβω αν βρισκόμαστε σε παρόμοιο μήκος κύματος.

Αυτό είναι πολύ σημαντικό κομμάτι καθώς το Coaching για να είναι αποτελεσματικό χρειάζεται καλή συνεργασία μεταξύ μας.

*Αυτή η αίτηση δεν είναι δεσμευτική αλλά αποτελεί τη βάση για να επικοινωνήσουμε τηλεφωνικά τις επόμενες μέρες.

Τι παρέχω επιγραμματικά μέσω του Coaching:

  1. Εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης το οποίο παραλαμβάνεις μέσω εξειδικευμένης εφαρμογής.
  2. Διατροφικά 2 επιλογές:
    • Εξατομικευμένος στόχος θερμίδων και μακροθρεπτικών με αναπροσαρμογές και εκπαίδευση ή
    • Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής και καθοδήγηση από συνεργαζόμενη Διαιτολόγο
  3.  Επικοινωνία, υποστήριξη & εκπαίδευση ακόμη και καθημερινή καθόλη την διάρκεια της συνεργασίας μας.
  4. Εβδομαδιαίο Check - In
  5. Δυνατότητα αποστολής απεριόριστων video ασκήσεων για αξιολόγηση την ημέρα του Check-In μας

Βασικοί κανόνες συνεργασίας.

  1. Οι αλλαγές σε ένα πλάνο πρέπει να γίνονται με σκοπό την εξέλιξη και την ασφάλεια σου. Συνεπώς αλλαγές στην προπόνηση & τον στόχο διατροφής σου θα γίνονται στοχευμένα και εξατομικευμένα. 
  2. Παρέχω υποστήριξη, καθοδήγηση και εκπαίδευση σε καθημερινή βάση. Συνεπώς συνεργασία μας ανεξάρτητα από την συχνότητα αλλαγών στο πρόγραμμα ανανεώνεται μηνιαία.
  3. Ζητώ από εσένα να με βοηθήσεις για να σε βοηθήσω. Αυτό σημαίνει πως όσο πιο αναλυτικό και τυπικό feedback δώσεις, τόσο καλύτερα θα μπορέσω να σε εξυπηρετήσω.
  4. Κατανόηση στο ότι ως προπονητής οφείλω να σε πάω στον στόχο σου υγιή. Συνεπώς οι αμφίβολες πρακτικές στον βωμό του αποτελέσματος είναι κάτι που δεν προσφέρω.

Ευχαριστώ που έδωσες χρόνο να το διαβάσεις.

Αν συμφωνείς με τα παραπάνω πάμε στις ερωτήσεις.

Δεν υπάρχει σωστή η λάθος απάντηση, θέλω να μου γράψεις την αλήθεια σου και θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο.