Επ12: Γιατί να ΜΗΝ δοκιμάσεις VLCD'S (δίαιτες εξαιρετικά χαμηλών θερμίδων)

Επ12. Γιατί να ΜΗΝ δοκιμάσεις VLCD’S (δίαιτες εξαιρετικά χαμηλών θερμίδων)

Δίαιτες 700-800 θερμίδων, συνήθως με υποκατάστατα γεύματος.

Το (όχι και τόσο) νέο trend στην προσπάθεια του κόσμου να χάσει κιλά γρήγορα.

Πόσο επιβλαβή είναι για την Υγεία (ψυχική και σωματική);
Αξίζει να το δοκιμάσεις;
Όταν έρθει αυτός ο γνωστός προωθητής “προϊόντων” και σου χτυπήσει την πόρτα, εσύ να την ανοίξεις ή να τον αφήσεις έξω να ξεροσταλιάσει;

Άρης Αποστολίδης, online γυμναστής, Online γυμναστική
Άρης Αποστολίδης
Online Personal Trainer

Βοηθάω να νιώθεις, να δείχνεις και να κινείσαι καλύτερα από ποτέ. Παρέχω συμβουλές γυμναστικής και δημιουργώ προγράμματα που εστιάζουν στον τρόπο ζωής σου.

Προπόνηση

Διατροφή

Υπηρεσίες